Licenciatura em Actividade Física e Saúde
Designação do curso
Licenciatura em Actividade Física e Saúde
Objectivos gerais do curso
Proporcionar uma formação sólida no domínio de exercício físico, direcionado para a promoção da saúde em populações com diversos estilos de vida e com determinadas condições especiais ou clínicas;
Formar profissionais em Actividade Física e Saúde com conhecimentos científicos e competências multidisciplinares que os permitam planear, avaliar, prescrever e orientar exercício fisico seguro e benéfico, adaptado à situação fisiológica de cada individuo.
Objectivos específicos
- Aplicar os princípios fisiológicos e biomecânicos adequados aos diferentes campos da actividade física
- Adquirir conhecimentos sobre os pressupostos epistemológicos do desporto, aptidão física e seu impacto na saúde e bem-estar das populações;
- Proporcionar um leque de critérios que permitam planear, prescrever, e aplicar programas de exercício físico individualizado ou em grupo;
- Discutir modelos para coordenação e desenvolvimento de actividades de gestão técnica de ginásios, health clubs e outras organizações similares;
- Desenvolver competências para planear e conduzir programas de actividade física e de promoção da saúde e do bem-estar físico das populações, assim como de vigilância em saúde pública, adequando-os a diferentes populações e contextos de implementação;
- Avaliar os processos de ensino-aprendizagem, considerando as características individuais e contextuais das pessoas;
- Controlar programas de prescrição de actividade física para a melhoria da saúde e qualidade de vida em populações com diferentes características.
- Adquirir uma visão geral da utilização dos nutrientes durante o exercício, com base em factores relacionados com as necessidades nutricionais na prática de actividade física e na recuperação;
- Saber utilizar os recursos, os instrumentos, as ferramentas e os equipamentos adequados para cada tipo de pessoa e de actividade, identificando criticamente e em equipa multidisciplinar o quadro adequado para cada indivíduo;
- Promover actividades físicas no meio natural, fomentando a formação de hábitos de consciência ambiental;
- Interpretar resultados para controlar variáveis utilizando diferentes métodos e técnicas instrumentais de medição ou estim, tanto de laboratório quanto de campo, e aplicá-las em seus diferentes perfis profissionais da actividade fisico-desportiva nos diversos grupos da população;
- Aplicar as tecnologias da informação e da comunicação como ferramenta facilitadora do processo de aprendizagem no campo das Ciências da Actividade Física.
Requisitos de acesso ao curso
O acesso será de acordo com o estatuído no artigo 4 da Lei do Ensino Superior - Lei Nº 27/2009, de 29 de Setembroeno Regulamento Académico em vigor na Universidade Pedagógica de Maputo. Adicionalmente, se exige para o ingresso o teste de aptidão física.
Perfil profissional
O perfil profissional do Licenciado em Actividade Física e Saúde engloba as áreas de trabalho e as tarefas profissionais:
Tarefas profissionais:
Personal trainer em academias, ginásios e outras áreas afins;
Personal trainer ao domicílio;
Consultor de fimess e estilo de vida;
Especialista em condicionamento fisico;
Assistente na pesquisa em Actividade Física e Saúde;
Gestor de entidades tais como academias, ginásios e outras áreas afins;
Docente no sistema nacional de Educação e áreas afins.
Sectores de Trabalho:
Ginásio, estúdios, academias, clubes de fitness, espaços municipais, bairros e health club;
Empresas públicas e privadas;
Circuitos de manutenção fisica;
Centros de Reabilitação Física e Profilaxia.
Duração do curso
O curso de Licenciatura em Actividade Física tem a duração de 4 anos dividido em 8 semestres, correspondentes a 240 créditos que totalizam 6.000 horas, sendo que 1 crédito equivale a 25 horas.
